Ništa od vježbi nije bilo preteško, posebno najmlađoj ekipi iz vrtića, ali kad se zna da tjelesni učenicima više nije među najomiljenijim predmetima u školi, srednjoškolci iz ETŠ-a su danas uživali u drugačijoj tjelovježbi.
-Ove vježbe nikada ne radimo na tjelesnom. Samo trčimo pa se zagrijemo i to je to, igramo nogomet, kaže nam Marko i dodaje da su današnje vježbe bile "čudne".
Hana je odbojkašica i u dobroj je formi, ali tjelesni joj je danas bio posebno zabavan.
-Uglavnom radimo životinje, žabice i zečiće, onako, više za djecu, a inače radimo vježbe za snagu, rastezanje, objašnjava nam.
Naglašava kako su današnje vježbe samo izgledale jednostavno, ali ipak to nisu bile.
Sat tjelesnog na Vunskom polju s fitness trenericom organizirali su karlovački Europe Direct centar i Regionalna razvojna agencija Karlovačke županije JURRA i tako obilježili 9. Europski tjedan sporta.
- Želimo što veću aktivnost i to ne samo u ovom tjednu nego da bude svaki dan bez obzira na vrijeme. Ništa nas u tome ne smije omesti jer naš cilj je veća aktivnost, a samim tim i bolje zdravlje, koncentracija, međusobni odnosi, rekla je ravnateljica JURRA-e Sandra Cindrić.
Dok Karlovac kao središte Karlovačke županije ima zadovoljavajuću infrastrukturu za sportaše i rekreativce, u ostalim gradovima i općinama situacija nije takva. Cindrić kaže kako potiču svaku inicijativu koja će tu sliku promijeniti na bolje.
Jer, vježbati se mora i to ne samo jedan dan ili jedan tjedan u godini. Fitness instruktorica Danijela Čavrak radi funkcionalni trening kojim se poboljšava funkcionalnost i pokretljivost, snaga te izdržljivost u svakodnevnom životu.
-Kod mene u dvorani su tri generacije, npr. imam baku, kći i unuku koje vježbaju sa mnom ili žene od 70 godina koje također vježbaju sa nama. Imam i djevojke od 18 godina tako da su kod nas zapravo sve dobne generacije. I vraćamo se nekim počecima. Svi smo mi kao djeca puzali pa smo to kroz život zaboravili i sad se učimo iz početka. Znači, ono što je djeci nekad bilo primarno, osnovno i potpuno prirodno - kretnje lijeva, desna, ruka, noga itd. - mi to sada učimo iz početka jer nekima je to jako teško, otkriva trenerica Danijela.
Fizičko stanje mladih, dodaje, nije najbolje.
-Danas su više zainteresirani za medije, puno se sjedi za kompjutorima, škola traži svoje, a isto tako mislim da je premalo fizičke aktivnosti u školama, ističe Čavrak.
Ni tjelesni odgoj već neko vrijeme nije omiljeni predmet u školi. Kada bi međutim bio kao ovaj danas...
-Bilo bi dosta zabavno i možda bih više voljela tjelesni, kaže Hana.
Europski tjedan sporta od 2015. pomaže u borbi protiv neaktivnosti poticanjem Europljana da prihvate zdrav i aktivan način života. Prošle godine obuhvatio je aktivnosti, natjecanja i izazove u 40 zemalja. Organizirano je 32 000 događanja na kojima se okupilo više od 13 milijuna sudionika diljem i izvan Europe. Ove godine obilježava se od 23. do 30. rujna.
T.P.
